01 Novembre 2023
Iniziare la giornata bene, con la camminata mattutina
C’è chi si mette la tuta e va al parco, chi sceglie di andare al lavoro a piedi, chi sale sul tapis roulant e chi si concede una bella passeggiata in città prima di entrare in ufficio. Le persone che camminano al mattino sono tantissime e una ragione c’è: fa benissimo sotto tanti punti di …