Broccolo romanesco

Benefici

avolo romano o broccolo romanesco? 

Comunque lo chiami, questo ortaggio è gustosissimo e ricco di benefici: scopriamo subito quali!

  • È ricco di vitamina C, utilissima per contrastare i radicali liberi.
  • Grazie all'alta quantità di fibre, riesce a saziare molto velocemente.
  • Antiossidanti e vitamina C lo rendono un ottimo alleato per rafforzare le difese immunitarie.
  • Il broccolo romanesco ha una funzione detox, che aiuta a combattere la ritenzione idrica! 

    Conoscevi tutte queste proprietà?

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