Pompelmo

Benefici

Il pompelmo è un agrume gustoso e ottimo per affrontare i malanni dell’inverno. Scopri con noi tutti i suoi benefici!

• Aiuta la digestione grazie alle fibre e alla polpa, che migliorano il flusso dei succhi gastrici.
• Concilia il sonno grazie al triptofano, un aminoacido essenziale precursore della serotonina, coinvolta nella regolazione dei ritmi del sonno.
• Aumenta l’effetto della caffeina perché contribuisce a far crescere rapidamente i livelli di energia.
• Grazie all'alto contenuto di vitamina C rinforza il sistema immunitario in generale.