Pomodoro

Benefici

Con la bella stagione il pomodoro è un ingrediente immancabile: sai che oltre che buonissimo è ricco di benefici?

• Aiuta a controllare il livello del cosiddetto colesterolo "cattivo" LDL
• La presenza di alcuni aminoacidi al suo interno favorisce la perdita di peso in caso di dieta
• Soprattutto crudo, stimola la diuresi, aiutando l'organismo a purificarsi
• Betacarotene e luteina sono utili a proteggere la vista, soprattutto da malattie degenerative